Instruktur Aktivitas Fisik

Seorang instruktur aktivitas fisik bertanggung jawab untuk merencanakan dan mengajar berbagai jenis aktivitas fisik kepada peserta.

Pekerjaan ini melibatkan membuat program pelatihan yang sesuai dengan kebutuhan dan tujuan peserta, serta memberikan panduan dan instruksi yang jelas saat melakukan aktivitas fisik.

Selain itu, instruktur aktivitas fisik juga bertanggung jawab untuk memantau dan mengevaluasi perkembangan peserta serta memberikan motivasi dan dukungan yang diperlukan selama proses pelatihan.

Apa saya cocok bekerja sebagai Instruktur aktivitas fisik?

Profil orang yang cocok untuk tipe pekerjaan sebagai Instruktur aktivitas fisik adalah seseorang yang memiliki pengetahuan dan pengalaman dalam kebugaran fisik, serta kemampuan untuk memotivasi dan menginspirasi orang lain dalam mencapai tujuan kebugaran mereka.

Kemampuan komunikasi yang baik serta keahlian dalam membimbing dan mengajar juga sangat penting dalam menjadi seorang instruktur aktivitas fisik.

Jika kamu adalah seseorang yang tidak memiliki minat atau keahlian dalam aktivitas fisik, maka pekerjaan sebagai instruktur aktivitas fisik tidak cocok untukmu.

Konsep, ekspektasi dan realita

Miskonsepsi tentang instruktur aktivitas fisik adalah bahwa pekerjaannya hanya mengajar olahraga saja, padahal sebenarnya mereka juga bertanggung jawab untuk merencanakan program latihan yang sesuai dengan kebutuhan dan tujuan tiap peserta.

Ekspektasi yang salah tentang instruktur aktivitas fisik adalah bahwa mereka secara fisik harus memiliki tubuh yang sempurna dan tidak pernah lelah. Realitanya, instruktur juga manusia biasa yang memiliki keterbatasan dan butuh istirahat untuk menjaga kesehatan mereka sendiri.

Perbedaan dengan profesi yang mirip, seperti personal trainer, adalah bahwa instruktur aktivitas fisik lebih fokus pada pengajaran dan pemantauan aktivitas fisik secara kelompok, sedangkan personal trainer lebih berfokus pada pengembangan program latihan individu dan memberikan dukungan personal kepada kliennya.

Jurusan Kuliah yang Mendukung

Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Ilmu Keolahragaan
Rekreasi dan Kepariwisataan
Kesehatan dan Keselamatan Kerja
Kesehatan Masyarakat
Psikologi
Komunikasi
Antropologi
Manajemen Olahraga
Teknologi Informasi

Contoh perusahaan atau institusi yang membutuhkan

Celebrity Fitness
Fitness First
Gold's Gym
Fit Stop
Jatomi Fitness
Anytime Fitness
GoFit
Life Fitness
Core Studio
CrossFit Gym